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时间:2019-08-19 12:39来源:未知 作者:代孕费用 点击:
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  很多妈妈有喝茶的习惯,没事就喜欢沏杯茶喝,也有很多处于哺乳期的妈妈需要母乳喂养宝宝,担心喝茶的话是否会对宝宝造成影响,那么母乳喂养期间妈妈们到底能不能喝茶呢?一、哺乳期是否可以喝茶?

  哺乳期可以适当喝茶,有助于清毒排废。但不宜饮用过频、过多,每日以一杯淡茶为宜。因大量饮茶,茶叶所含的咖啡因,可通过乳汁进入婴儿体内,量过多时可影响婴儿健康。

  

  另外,哺乳期不宜在餐后立即饮茶,这是因为茶叶中含有鞣酸,可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,这时喝茶,容易造成缺铁性贫血。建议餐后2小时后再饮茶。

  二、哺乳期适宜喝什么茶?

  哺乳期适宜喝淡绿茶、菊花茶、金银花茶等,每天以3-5克茶叶为宜。茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分,有助于促进血液循环、帮助消化、清火、利尿、去水肿、加强心肾功能等。当然,喝茶的原则就是清淡,切忌饮用浓茶。温开水是对母婴最健康的饮品。

  三、哺乳期不适宜喝什么最便宜代怀孕价格茶?

  1、红茶

  茶叶中含有2%—5%的咖啡因,大量饮用较浓的茶水,尤其是红茶,不利于婴儿神经系统发育。

  2、大麦茶

  

  大麦茶是回奶的,会抑制乳汁的分泌。

  3、凉茶

  凉茶性寒,哺乳期喝凉茶后,可能通过乳汁被宝宝吸收,引起宝宝大便变稀,大便次中国最便宜代怀孕价格数增多。

  

  4、减肥茶

  哺乳期不宜喝减肥茶,会对母婴造成不利影响。

  —END—

  (文中部分图源自网络,因无法寻其原作者,如涉及侵权,请及时联系小编删除,谢谢!)


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